Uyku süresini genler belirliyor
Türk Nöroloji Derneği Uyku Tıbbı Çalışma Grubu Moderatörü Doç. Dr. Gülçin Benbir Şenel, sağlıklı uyku süresinin kişilerin genlerine göre değiştiğini söyledi
![Uyku süresini genler belirliyor](https://www.pervinkaplan.com/upload/uyku-suresini-genler-belirliyor1639258403-900.jpg.pagespeed.ce.wq145ByKro.jpg)
![Uyku süresini genler belirliyor](https://www.pervinkaplan.com/images/blank_y.png.pagespeed.ce.N0rkNC60HD.png)
Uykusuzluk yürüyüşü de bozuyor
Uykusuzlukla ilgili yapılan araştırmada, uykusuzluğun yürüyüşü olumsuz etkileyebileceği ortaya çıktı
![Uykusuzluk yürüyüşü de bozuyor](https://www.pervinkaplan.com/upload/uykusuzluk-yuruyusu-de-bozuyor1636129311-900.jpg.pagespeed.ce.P2WKkfbY3i.jpg)
![Uykusuzluk yürüyüşü de bozuyor](https://www.pervinkaplan.com/images/blank_y.png.pagespeed.ce.N0rkNC60HD.png)
Uyku apnesi, obezlerde kalp hastalığı riskini 5 kat artırıyor
Türk Uyku Tıbbı Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Zeynep Zeren Uçar: Uyku apnesi olan kişilerin, diyetlerle kilo vermeleri sağlanmalı
![Uyku apnesi, obezlerde kalp hastalığı riskini 5 kat artırıyor](https://www.pervinkaplan.com/upload/uyku-apnesi-obezlerde-kalp-hastaligi-riskini-5-kat-artiriyor1618776523-900.jpg)
![Uyku apnesi, obezlerde kalp hastalığı riskini 5 kat artırıyor](https://www.pervinkaplan.com/images/blank_y.png.pagespeed.ce.N0rkNC60HD.png)